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體態管理師推薦-活菌發酵康普茶

26 Jan, 2022 達人來推薦
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每天吃完午餐,人手一杯手搖飲,

雖然喝的開心,卻容易造成身體的負擔。

到底要怎麼樣清爽暢快,又能保有健康呢?

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今天來推薦一款很棒的超好喝氣泡飲料

活菌發酵康普茶

不但可以幫助消化、促進新陳代謝,

重點是還低卡無負擔,

一杯熱量只有19大卡!

 

總共有兩種口味:

清爽綜合莓果&清新葡萄柚

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認識康普茶:

康普茶是風行歐美的天然發酵紅茶,

用紅茶添加糖與紅茶菌,發酵釀造出含有益生菌、

有機酸、茶多酚、維生素等營養成分的天然發酵飲品。

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食在加分康普茶的特色:

▫️40億乳酸菌

▫️2.4克高膳食纖維

▫️0添加糖

▫️每份僅含0.5克糖

▫️每份19大卡熱量

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喝康普茶的功效和好處有哪些?

康普茶在發酵的過程中會產生很多對身體有益的營養成分,

例如多種益生菌、維生素及礦物質,

可以:

 

1.幫助排便、維持消化道機能

2.幫助消化、促進新陳代謝

3.調整體質、改變細菌叢生態

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思婷覺得喝起來酸酸甜甜,還帶有微氣泡感,

真的是超級好喝的!

 

康普茶能夠替代人手一杯的手搖飲

喝起來一樣也有飲料的滿足感,而且真的超好喝、

又更健康,看到這裡的你,是不是也想來一杯呢?

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